L’art-thérapie, dite thérapie d’expression, favorise la compréhension de soi, l’expression immédiate de certains besoins ou désirs ainsi que le développement des capacités de communication dans les relations interpersonnelles.
La thérapie par l’art constitue l’une des principales voies pour explorer l'univers intérieur d'un l’enfant. L’art-thérapeute offre un cadre, un temps et un espace privilégié à la création. Les couleurs, les pastels, le papier, la peinture, l’argile, et la musique peuvent inviter l’enfant à « raconter » ce qu'il ne peut pas exprimer par les mots.
Le fait d’être créatif fortifie la personnalité de l’enfant en lui permettant d’affronter facilement les difficultés qu'il rencontre. La création d’un objet, un dessin, une danse ou un conte offre la possibilité d’acquérir une conscience et connaissance de soi et apporte en même temps, la joie, le pouvoir et la confiance en soi.
Les parents sollicitent souvent un soutien psychologique afin de s’assurer que certains évènements de la vie n’aient pas d’effets négatifs au long terme. Pensez par exemple à la naissance d’un frère ou d'une soeur, un déménagement, un changement d’école, le décès d’une personne proche, un abus ou un accident.
L’art-thérapie s’adresse à tous, mais je travaille en particulier avec les enfants et les adolescents présentant des difficultés émotionnelles et comportementales.
Certains enfants ressentent un sentiment d’isolement, un manque d’énergie, un sentiment d’abandon, de chagrin, voire de désespoir. Ils se sentent mis à l’écart.
« Personne ne veut jouer avec moi ! »
Ils peuvent développer une dépendance excessive. Certains enfants ressentent beaucoup d’anxiété et peuvent avoir très peur de faire des erreurs et avoir de grandes difficultés à se concentrer sur une activité ou un sujet
« J'ai besoin de bouger, je me sens comme un volcan ou comme une cocotte minute. »
Du fait d'expériences passées, ils peuvent témoigner d'angoisses existentielles ou développer un sentiment de culpabilité.
« J’ai peur que quelque chose de terrible arrive à ma famille. »
Toutes ces émotions doivent être reconnues et acceptées. Sinon, l'enfant peut se mettre à mentir, se disputer, détruire ses affaires, être têtu, de mauvaise humeur ou bavarder trop. Par conséquent, il faut soutenir l'enfant et l'aider à exprimer ses propres émotions, ses opinions et son image de soi.
Je travaille aussi bien avec des groupes (de 5 à 10 personnes) qu'avec des individus.
Le processus thérapeutique est flexible et prend en considération l’unicité de l’enfant. Ceci dit, le procédé reste le même pour tous, avec une séance d'introduction, des séances de travail et une fin de thérapie.
La première séance invitera à la formulation des raisons qui amènent l'enfant au cabinet et la définition des objectifs thérapeutiques. Ce sera aussi le moment d’expliquer à l’enfant que la relation thérapeutique est confidentielle, afin qu'il ou elle se sache respecté(e) et puisse s'exprimer librement.
S'ensuivront un certain nombre de séances où j'inviterai l'enfant à donner forme à ses émotions à l’aide de différents mediums artistiques. Nous parlerons de plein de choses, de ses joies, ses rêves et parfois nous pourrons jouer, faire du modelage, de la peinture ou dessiner. En créant ainsi, l'enfant pourra donner du sens à ce qu'il ressent et prendre conscience de ce qu'il se passe en lui. L’objectif n’est pas de produire une oeuvre d'art, mais plutôt une création qui incarne son ressenti, son individualité et ses problématiques du moment.
L’achèvement de la thérapie se fera progressivement, après que l'enfant y ait été bien préparé.
Ayant une expérience de vingt ans en tant que psychopédagogue, professeur des écoles et psychothérapeute, j’ai constaté que le stress, l’agitation, l’instabilité de la vie de famille ou le chômage des parents peuvent avoir des effets dévastateurs pour les enfants.
L'art-thérapie représente pour moi un moyen pratique dans la recherche du sens. Ainsi j’essaie d’apporter des réponses. « Comment les enfants manifestent-ils leurs sentiments ?» « Que pensent-ils en observant les gestes et mots des adultes? »
En ne jugeant plus les choses "belles ou laides"; "bien ou mal"; "bonnes ou mauvaises", alors les enfants et les parents peuvent apprendre à mieux (se) comprendre.
chaque mercredi
de 9h à 19h
630, Route des Dolines
OPHIRA 2
06560 Valbonne
à côté de la Place Bermond, au cœur de Sophia Antipolis, à 5 minutes à pied de la Gare Routière de Valbonne Sophia Antipolis
Téléphone:
+33 (0)6 43 96 41 00